2012/4/30 走り描き人・波多の明翠の日記

おはようございます。応援ありがとうございます。
昨日はお世話になっている鈴木香萩先生のお宅で
壮行会を開いていただきました♪
まずは香萩先生と好夫パパの乾杯でスタート！！
お料理上手で手際の良い先生の料理は絶品。
その中でも玉子焼きとパスタサラダが大好物。
そしてぶり大根も。
飲んで飲んで食べて食べて大盛り上がり〜
応援用のシリコンブレスに楽ちゃんの額ももって
いったのですが、ほぼ人数分でもっていった
シリコンブレスでは足りなかった。
ありがたいことです。
二次会の居酒屋ねんねこさんへ行く前に
自宅に寄って何とかお渡しすることができホっ。
二次会では飲んで飲んで歌って飲んで、
多分10時間？
飲み続けていたはず。
それでもしっかり食べたため記憶は鮮明
胃腸もすっきり〜〜
香萩先生、昨日ご参加いただいた皆さま
ありがとうございました。
今日は2時20分からラジオサンキューに
出演させていただきます。
その前にゆったり走ってきまぁ〜す♪

2012/4/29 走り描き人・波多の明翠の日記

おはようございます。応援ありがとうございます。
昨日は18時から23時30分頃までサポーター本部会議。
サポーター本部の皆さん長時間ありがとうございました。
昨日の議題は5月12日の壮行会はじめ盛りだくさん。
中でも、皆さんご心配してくださっている
ルートについては重要議題。
スタートまで18日。
私が最初につくったルートをもとに、歩道などの
安全性を北浦さんがGoogleマップで検証。
山下社長が地図に決定ルートをマジックで線を
書きこんでくださる。
そして事務局員ジョゼがホテルの予約。
東北については当初の予定から少し見直したルートで。
東北から北海道に入り、そこでもルートについて議論が。
北海道は自然が豊かなだけあってルートの選定も悩みます。
北海道支部長のアドバイスに従うつもりですが、
皆さん心配されるのは長いトンネル。
それを避けようと思うと今度は激しい峠があったりと。。。
3日間ほど家で引きこもりの日をつくって諸々
やらなくては。
今日は午後からお世話になっている
書道の先生のお宅で壮行会。
その前に一週間ぶりに走ってきまぁ〜す！！
今日のところは準備は何もできませんが、
良い日になりそうだぁ〜〜

2012/4/28 走り描き人・波多の明翠の日記

おはようございます。応援ありがとうございます。
3月末に捻挫してからの包帯との生活も一ヶ月。
この一ヶ月の間に包帯を巻くのが
随分早くなりました（笑）
最初は足首に巻いていた包帯でしたが、
今は足首から膝の治療に。
日本一周がなければとっくに通院することも
ないのですが、とにかく完璧にしたいのです。
長く走り続ければ膝に痛みがでてくることも
あるでしょう。
それも覚悟しておりますが、なるべく防ぎたい。
セルフケアは整膚の百合ちゃんに教えていただいたので、
痛くなった時の対処法は接骨院の先生に今のうちに
教えてもらうことにしよう♪
そして勿論ファイテングッズのお世話になりながら。
そうそう、100キロウルトラの夜に胃がキリキリして
寝るに寝れなかったため、試しにファイテンのシールを
貼ったら痛みが和らいで眠ることができました。
一度お試しください。